Вести - Зашто је кисеоник толико важан?

1. Потребан вам је кисеоник да бисте храну претворили у енергију

Кисеоник игра неколико улога у људском телу. Једна има везе са трансформацијом хране коју једемо у енергију. Овај процес је познат као ћелијско дисање. Током овог процеса, митохондрије у ћелијама вашег тела користе кисеоник да помогну у разградњи глукозе (шећера) у употребљив извор горива. Ово обезбеђује енергију која вам је потребна за живот.

2. Вашем мозгу је потребно много кисеоника

Док ваш мозак чини само 2% ваше укупне телесне тежине, он добија 20% укупне потрошње кисеоника вашег тела. Зашто? Потребно му је много енергије, што значи пуно ћелијског дисања. Да би преживео, мозгу је потребно око 0,1 калорија у минути. Потребно је 1,5 калорија у минути када добро размишљате. Да би створио ту енергију, мозгу је потребно много кисеоника. Ако сте без кисеоника само пет минута, ваше мождане ћелије почињу да умиру, што значи озбиљно оштећење мозга.

3. Кисеоник игра важну улогу у вашем имунолошком систему

Ваш имуни систем штити ваше тело од опасних нападача (попут вируса и бактерија). Кисеоник покреће ћелије овог система, одржавајући их јаким и здравим. Удисање кисеоника пречишћеног кроз нешто попут средства за дезинфекцију ваздуха олакшава вашем имунолошком систему да користи кисеоник. Низак ниво кисеоника потискује делове имуног система, али постоје докази који сугеришу да би низак ниво кисеоника могао да активира и друге функције. Ово би могло бити корисно када се истражују терапије рака.

4. Недостатак кисеоника има озбиљне последице

Без довољно кисеоника, ваше тело развија хипоксемију. Ово се дешава када имате низак ниво кисеоника у крви. Ово се брзо претвара у хипоксију, што је низак ниво кисеоника у вашим ткивима. Симптоми укључују конфузију, убрзан рад срца, убрзано дисање, кратак дах, знојење и промене у боји коже. Ако се не лечи, хипоксија оштећује ваше органе и доводи до смрти.

5. Кисеоник је важан за лечење пнеумоније

Пнеумонија је узрок смрти број 1 код деце млађе од 5 година. Труднице и одрасли преко 65 година такође су рањивији од просечне особе. Пнеумонија је инфекција плућа узрокована гљивицама, бактеријама или вирусом. Ваздушне кесе плућа постају упаљене и пуне гноја или течности, што отежава кисеонику да уђе у крвоток. Док се пнеумонија често лечи лековима као што су антибиотици, тешка пнеумонија захтева хитан третман кисеоником.

6. Кисеоник је важан за друга медицинска стања

Хипоксемија се може јавити код људи са хроничном опструктивном болешћу плућа (ХОБП), плућном фиброзом, цистичном фиброзом, апнејом у сну и ЦОВИД-19. Ако имате јак напад астме, такође можете развити хипоксемију. Добијање додатног кисеоника за ове услове спашава животе.

7. Превише кисеоника је опасно

Постоји нешто што је превише кисеоника. Наша тела су у стању да поднесу само толико кисеоника. Ако удишемо ваздух који има превисоку концентрацију О2, наша тела се преоптерећују. Овај кисеоник трује наш централни нервни систем, што доводи до симптома као што су губитак вида, напади и кашаљ. На крају, плућа постају превише оштећена и ви умирете.

8. Скоро целом животу на земљи је потребан кисеоник

Говорили смо о важности кисеоника за људе, али у суштини свим живим бићима је потребан за стварање енергије у својим ћелијама. Биљке стварају кисеоник користећи угљен диоксид, сунчеву светлост и воду. Овај кисеоник се може наћи свуда, чак и у малим џеповима у земљишту. Сва створења имају системе и органе који им омогућавају да апсорбују кисеоник из свог окружења. До сада знамо за само једно живо биће – паразита који је далеко сродан медузама – коме није потребан кисеоник за енергију.